Hvalpetræning

Korrekt træning af hvalpe

Hvalpen har brug for ordentlig træning for at få en stærk og sund krop. Samtidig er det vigtigt ikke at overbelaste hvalpens krop. Hvor går grænsen for, hvad der er konstruktiv træning for en hvalp, og hvad der er for meget?

Tekst og foto: Therese Norman Andersen

hvalpetræning hvalpetræning

– Hvis hunden i en tidlig alder får bygget stærke led og gode basale muskler, vil det give hunden et godt udgangspunkt for en sund krop i voksenalderen. Fysisk aktivitet er vigtig for, at hvalpen kan udvikle sunde og velnærede led, der er mindre udsatte for skader, siger Kristin Halle. Hun er dyrlæge med efteruddannelse i veterinær kiropraktik, osteopati på hunde og heste, idrætsmedicin på hunde og specialisering i neurologi.

Aktivitet er vigtig for hvalpen

Fysisk aktivitet er generelt vigtig for at opbygge en sund og stærk krop, der holder hundens liv. Den fysiske aktivitet bør altid foregå på hvalpens præmisser, i roligt tempo og med fri udfoldelse. Efter hver kan du gå gradvist mere og mere gåtur, efterhånden som hvalpen bliver ældre. Samtidig er det er vigtigt ikke at udsætte hvalpen for hyppige og tunge belastninger som f.eks mange trapper og for meget intens leg med bratte bevægelser. Hvalpelivet skal bestå af sjove aktiviteter med en masse udforskning, nok hvile og masser af sjov.

Undersøgelse om hvalpetræning
Kristin Halle fortæller, at der er lavet undersøgelser om træning af hvalpe. Undersøgelserne viste, at de hvalpe, der fik lov til at bevæge sig meget (mere kilometer om dagen sammenlignet med nogle få kilometer om dagen) øget brusktykkelse, indholdet af glucosamin og glucaner. Dette er blandt andet med til at “smøre” hundens led.

Undersøgelserne viste også, at hvalpene gik ekstremt langt hver dag (4 miles hver dag) havde blandt andet dårligere bruskdannelse. Det var også negativt hvalpens krop med statisk boldkast og intens leg med andre hunde – især på hårde og glatte overflader.

Motion for hvalpen

Hvalp på tur

Hvalpen skal udforske verden omkring ham. De behøver ikke at gå lange ture på asfalten i bånd. Lad i stedet hvalpen snuse til blomsterne, snuble over kviste og lære at koordinere og balancere sin krop i ujævnt terræn uden snor. I fastholdelsesperioden kan du sætte en langline på hvalpen. Det er vigtigt at huske, at hvalpen er som en baby. Det er ikke hvor langt du går der tæller, men hvad hvalpen kommer til at opleve undervejs. Kristin fraråder at tage hvalpen med på lange jogging- og skiture. – En hvalp er bange for at blive forladt af flokken. Den vil følge ejeren, indtil den styrter, uanset hvor træt den er, siger hun.

Hundeleg

Vild hund leg

Leg og boldkast består af mange bratte og intense bevægelser. Det er lettere at opstå skader, når vækstzonerne i leddene ikke er lukkede. Det betyder ikke, at hunde ikke skal lege eller socialisere med andre hunde. På den anden side vil du måske gerne være opmærksom på, hvem og hvilken slags hunde hvalpen leger med. Unge hunde er ofte vilde i leg. Især små hunde kan komme til skade, når de leger med vilde, store hunde. Du kan veksle mellem at lege og gå rolige ture i snor, få en godbid eller gå ture i skoven med andre hunde. De har virkelig gavn af at lære at være rolige omkring andre hunde.

Skovtur med hvalpen

Skovtur med hund

– Et godt træningspas for hvalpen kan være, at du tager en rygsæk og madpakke med på en tur i skoven. Sæt dig ned og lad hvalpen udforske og summe rundt på egen hånd. Så har den mulighed for at holde pauser, når den er træt, og være aktiv, når den er helt udhvilet på sine egne præmisser. Lad hvalpepoterne føles på forskellige overflader, balancere på træstammer og andre forhindringer i skoven. Hvis du ser hvalpen liggende, er hvalpen træt. Så giv den en længere pause eller tag den med dig i en rygsæk.

Varieret træning for hunde

bjergvandring med hund

Kristin Halle anbefaler varieret træning. Både for hvalpen og til den voksne hund. Selvom du skal træne en agilityhund, er det mindst lige så vigtigt, hvis ikke vigtigere, at træne varieret på andre ting uden for agilitybanen for at undgå skader. Alt fra afslappede gåture i snor, til ski- og bjergture, styrketræning, gåture i ujævnt terræn i skoven og i bjergene. Varier både gangarter, intensitet og længde af gang- og træningspas.

Hundens krop tilpasser sig

Stærk og sund hund

Mange hundeejere, især dem med store racer, rådes ofte til at skåne hunden så meget som muligt fra fysisk anstrengelse, indtil den er omkring et år gammel. Det, der er vigtigt at vide, er, at kroppen tilpasser sig den aktivitet, den udsættes for. Venter man til den unge hund er et helt år, før man tager den med på ture og aktiviteter, kan det få negative konsekvenser for hunden senere. Det er vigtigt at have regelmæssig fysisk aktivitet fra hvalpen er lille, så kroppen kan tilpasse sig og ikke får et chok, hvis hunden først begynder at bevæge sig i en alder af et år. Den fysiske opbygning skal foregå gradvist og roligt, men inaktivitet er direkte usundt.

Trapper med hund

hvalp og trapper
Foto: Markandeya Kunchi

– Alt med måde! Der er forskel på at bo i 4. Etage i en boligblok og skal op og ned ad trapperne flere gange om dagen, end hvis man har et par skridt, hvalpen skal gå i ny og næ, fortæller Kristin. At gå op ad trapper kan være en belastning, hvis det gøres ofte og meget. Samtidig skal hvalpen lære at koordinere sine skridt og gå trapper i en tidlig alder, så det ikke bliver et problem, når den bliver ældre og man ikke længere kan bære den. Alt med måde!

Lær hvalpen at falde til ro

Afslappende hvalp

At lære hvalpe at være rolige er noget mange glemmer. Går du lange ture hver eneste dag, og den kun bliver udsat for højintensive aktiviteter, vil du hurtigt kunne få en stresset hund, der ikke er i stand til at falde til ro. Indfør en eller flere hviledage om ugen tidligt, og sørg for at hvalpen får et godt hvil mellem hver aktivitet. Det får du igen til senere, og det vil være nemmere for hunden at tilpasse sig, hvis du bliver syg eller en dag ikke har mulighed for en lang gåtur eller meget aktivitet. Ikke mindst mentaltræning er meget vigtig! Især næsearbejde har ofte en beroligende effekt på mange hunde.

Hvad er for meget aktivitet for hvalpen?

Lad hvalpen falde til ro efter aktivitet

Nogle hvalpe ligger ned eller viser tydeligt, at de er trætte og trætte. Så er det vigtigt at lytte til dette, og give hvalpen et længere hvil. Mange hvalpe kan også gå op i intensitet, når de er trætte. De bider mere, løber mere og tager et ekstra gear på. De bliver simpelthen trætte. Hvis aktiviteten de har været på varede lidt længe, eller indeholdt for mange indtryk, kan hvalpen ofte kæmpe med at finde ro, når den kommer hjem. Så er den bedste løsning at justere aktiviteten ned, måske gå en kortere tur næste gang og hjælpe den med at falde til ro.

Nyd tiden med hvalpen og pas godt på den!